Druga z metod tej grupy polega na tym, że kobieta dokładnie określa u siebie okres jajeczkowania przez codzienny, ranny pomiar temperatury ciała. Temperatura ciała wzrasta bowiem w okresie jajeczkowania od 4 do 6°C. Po kilku miesiącach regularnych pomiarów temperatury kobieta potrafi już dokładnie na tej podstawie określić, w których dniach wypada u niej okres największej płodności. W takich dniach partnerzy unikają kontaktów płciowych.
Metoda sterylizacji chirurgicznej polega na podwiązywaniu operacyjnym nasieniowodów u mężczyzn albo jajników u kobiet. Metoda sterylizacji chirurgicznej jest metodą pewną i w zasadzie nie powoduje żadnych zaburzeń hormonalnych w ustroju ani kobiety ani mężczyzny. Są kraje, w których każdego roku wielu mężczyzn poddaje się temu zabiegowi, najczęściej wówczas, kiedy są po czterdziestce i mają już przynajmniej dwoje dzieci. U kobiet metoda ta jest stosowana rzadziej.
Antykoncepcja hormonalna jest to ostatnio najbardziej rozpowszechniona metoda zapobiegania ciąży na świecie. Polega ona na podawaniu kobiecie pigułek, które wywołują u niej czasową niepłodność. Pigułki te zawierają hormony estrogenno--progestagenowe. W Polsce preparaty hormonalne noszą nazwę
Femigen albo Angravid. W innych krajach jest ich znacznie więcej. Chociaż prezentowana tu metoda w wysokim procencie przypadków doskonale chroni kobietę przed niepożądaną ciążą, to jednak niesie ona ze sobą wiele niebezpieczeństw zdrowotnych.' Dlatego też stosowanie tej metody powinno zawsze się odbywać pod ścisłą kontrolą lekarską.
Mechaniczne środki antykoncepcyjne to u mężczyzn prezerwatywy, a u kobiet krążki i kapturki zakładane na szyjkę macicy oraz środki stosowane do wnętrza macicy. Szczególnie godnymi polecenia są prezerwatywy, które nie tylko chronią w wysokim procencie przed ciążą, lecz także stanowią ważną metodę zapobiegania chorobom wenerycznym. Ich wadą jest natomiast obniżenie doznań w czasie stosunku u obu partnerów. Krążki i kapturki są ostatnio o wiele rzadziej stosowane u kobiet. Natomiast w ich miejsce zaczęto stosować mechaniczne środki antykoncepcyjne domaciczne (spirale). Są to obecnie środki bardzo modne, ale po pierwsze dostępne u nas tylko w sklepach PEWEX za dewizy, po drugie nie zawsze mogą być stosowane.
Środki chemiczne, stosowane w formie galaretek, past i zawiesin dopochwowych, mają właściwości plemnikobójcze. Nie są to środki pewne i godne polecenia.
Niezależnie od stosowanej metody antykoncepcyjnej, jeszcze przed podjęciem decyzji o zapobieganiu ciąży partnerzy powinni poradzić się lekarza seksuologa, jaki sposób zapobiegania ciąży byłby dla nich najbardziej odpowiedni.
Niezależnie od niedogodności i wszystkich wad antykoncepcja jest zawsze lepsza dla zdrowia kobiety niż przerywanie ciąży.
Polska należy do grupy państw świata, które mocą ustawy dopuszczają przerywanie ciąży ze wskazań społecznych i ekonomicznych. W Polsce wolno dokonywać przerwania ciąży jedynie w pierwszych 12 tygodniach jej trwania. Po tym terminie przerywanie ciąży może być tylko możliwe ze wskazań zdrowotnych, lekarskich i prokuratorskich.
Ustawa ta ma przede wszystkim na względzie dobro wszystkich tych kobiet, które z takich czy innych względów społecznych nie mogą urodzić dziecka.
W kulturalnym i nowoczesnym społeczeństwie nigdy nie powinno jednak dochodzić do zabiegów przerywania ciąży. Świadomi i kulturalni partnerzy powinni umieć nie dopuścić do "niechcianej" ciąży. Należy pamiętać, że zabieg ten nie jest obojętny dla zdrowia kobiety. Pozostawia niekorzystne ślady w psychice i może być powodem wielu schorzeń narządu rodnego kobiety. Do najczęściej tu występujących powikłań należą: krwotoki, pozostawienie resztek jaja płodowego, co wiąże się z ponownym zabiegiem, ostre i przewlekłe stany zapalne przydatków i przymacicza oraz niepłodność. Szczególnie nie powinno się dopuszczać do przerywania ciąży pierwszej, i to z bardzo wielu różnych względów.